Si cae nieve suelta y pegajosa, ¡entonces es hora de esculpir un muñeco de nieve! No puede limitarse a un muñeco de nieve estándar con un balde en la cabeza, sino mostrar su imaginación y hacer algo inusual. Las acuarelas o el gouache, la ropa vieja y cualquier otro accesorio que se te ocurra te ayudarán con esto.
Además, el modelado de muñecos de nieve se puede convertir en un divertido juego: quién rodará la bola más grande en un tiempo limitado. Para ello, es necesario dividirse en equipos (es mejor que no haya más de dos participantes en cada uno), anotar el tiempo (5 o 10 minutos) y dar una señal para comenzar la competencia. Después de que se acaba el tiempo, los participantes determinan la bola más grande y los que la cegaron se convierten en los ganadores. La bola de nieve resultante puede convertirse en la base de un gran muñeco de nieve común.
2. Construyendo una diapositiva
En su propio sitio o incluso en el patio de la ciudad, puede construir un tobogán de hielo. No es difícil hacerlo: calentar la nieve, apisonarla, llenarla de agua y esperar a que se congele. Los niños estarán felices, especialmente si los involucras en el proceso.
3. “Rey de la colina”
Para este juego, debes encontrar un ventisquero alto de nieve densa o lanzar una “montaña” nevada tú mismo. Su altura depende de la edad de los jugadores.
Uno de los jugadores sube a la cima y se convierte en su “rey”. Debe evitar que el resto tome el “trono”, porque el objetivo de cada uno de los participantes es convertirse en el rey de la colina. Dado que durante el juego los participantes a menudo se caerán, es necesario cuidar la seguridad: asegúrese de que haya una capa de nieve blanda debajo de la “montaña”, y que no haya cercas, árboles, esquinas de edificios y automóviles cerca que puede golpear o lastimarse.
4. “Carámbanos”
Para este juego, se dibuja en la nieve un círculo con un diámetro de unos 5 metros con una pequeña depresión en el centro. Se colocan 10-12 piezas de hielo. No tiene por qué ser solo trozos de hielo: puedes usar pequeños trozos de madera, cartón, etc.
Los jugadores eligen un conductor que se para en el centro del círculo. El resto de participantes se distribuyen fuera de ella. Su tarea es sacar (o eliminar) todas las piezas de hielo fuera del área de juego. Los jugadores pueden ingresar al círculo y el conductor solo puede estar dentro. Si el conductor toca a uno de los participantes, el “chamuscado” ocupa su lugar. El juego termina cuando todos los pedazos de hielo han salido del área de juego.
5. Jugar bolas de nieve y construir fuertes de nieve
Tanto a los adultos como a los niños les encanta jugar bolas de nieve, ya que esta es una gran oportunidad para pasar tiempo activamente con amigos o familiares. La construcción de fortalezas de nieve ayudará a diversificar el proceso. En este caso, las bolas de nieve se convertirán en una batalla de nieve en toda regla. Puedes introducir una regla: el que es golpeado por una bola de nieve está fuera del juego.
6. “¿Quién está en la montaña?”
Para esta diversión, se moldea una gran bola de nieve, que hará el papel de una montaña. Los participantes se paran a su alrededor, tomados de la mano. A la orden, cada uno de ellos debe llevar a los vecinos a la “montaña” y tratar de no caer sobre ella. Los que todavía tocaron la “montaña” son eliminados.
7. “Gorilas”
Para jugar este juego, los participantes se paran en dos filas una frente a la otra. Debe haber de 3 a 4 pasos entre jugadores y de 12 a 15 pasos entre líneas. También se selecciona un líder que dará órdenes. Debe conocer a los participantes por su nombre o distribuirlos por números (lo mismo para ambos equipos). El anfitrión dice los nombres o números de los participantes, y después de que hayan respondido, ordena: “¡Pli!” Después de eso, los jugadores nombrados deben hacer bolas de nieve y arrojárselas unos a otros.
Está permitido esquivar y agacharse, pero no se puede abandonar el lugar. El que es golpeado por una bola de nieve está fuera. El participante que “noqueó” a su oponente puede lanzar una bola de nieve a cualquiera del equipo contrario. El equipo al que no le queden jugadores pierde.
El facilitador debe dar instrucciones rápidamente para que el juego no se detenga y sea divertido.
8. “Puerta”
El esquí alpino ordinario se puede hacer aún más divertido. Abajo, debajo de la colina, construya una puerta de nieve, palos sin extremos afilados o ramas de abeto. No tienen que estar en el centro del descenso, porque la tarea es simplemente deslizarse hacia abajo y entrar en la puerta. Puedes montar en cualquier cosa: en un scooter de nieve, trineos ordinarios, tubos o simplemente en una pista de hielo.
9. “Campo de batalla”
Para este juego, también debes dividirte en equipos: “tiradores” y “objetivos”. Los “objetivos” se dividen en dos filas y se ubican 15 pasos uno frente al otro. Las “flechas” hacen lo mismo, colocándose en dos líneas perpendiculares a los “tiradores”. El cuadrado resultante es el campo de batalla.
A la señal, uno del grupo de “objetivos” corre hacia sus compañeros desde el lado opuesto. Su tarea es esquivar bolas de nieve, y el objetivo de los “tiradores” es golpear al corredor en el acto para sacarlo del juego. Tan pronto como uno de los “objetivos” corrió a otra línea o abandonó el juego, el siguiente comienza a moverse desde el lado opuesto. Después de varias rondas, los equipos cambian de lugar.
10. “Trineo con bolas de nieve”
Para esta diversión, debe designar una plaza grande, que se convertirá en un patio de recreo. Todos los jugadores están en él, excepto dos conductores. Es imposible correr fuera de la plaza, de lo contrario el infractor se unirá a los conductores. Deben golpear al resto de jugadores con bolas de nieve: de esta forma, los conductores eliminan del juego a los demás participantes. Puede agregar una regla para que los desertores también arrojen bolas de nieve. Esos dos, en los que no pudieron entrar, se convierten en los nuevos conductores.
11. Fútbol de invierno
Si echas de menos el verano y su diversión, ¡organiza el fútbol de invierno! Marcad la portería en la nieve, dividíos en dos equipos y simplificad un poco las reglas, porque jugar en la nieve no solo es más divertido, sino también más difícil. Por ejemplo, se pueden anular porteros y no sancionar balonmano aleatorio.
12. Carreras de trineos
En el trineo, puedes organizar carreras reales si te divides en tripulaciones: una persona tiene suerte, la otra monta. Puedes encontrar una ruta difícil o simplemente competir en línea recta. Es mejor si los padres o los niños mayores están cargando.
En otra versión de la carrera, puedes quitar los transportadores para que los “jinetes” viajen solos con la ayuda de sus piernas. Para ello, es mejor buscar una zona plana y marcar en ella las líneas de salida y llegada. Para más diversión y emoción, los participantes pueden sentarse en el trineo en parejas.
Otra modificación de las carreras de trineos puede ser una carrera de relevos. En este caso, también es conveniente elegir una zona plana con líneas de salida y de giro marcadas. Para hacer esto, debe dividirse en equipos con un número par de participantes para formar varios pares de ellos. Las primeras cuadrillas se suben a la línea, comienzan en la señal, llegan al lado opuesto del sitio, dan la vuelta y regresan. Luego va el siguiente par. El equipo, cuyas “tripulaciones” completan el relevo más rápido, gana.
Para agregar diversión, puede proponer condiciones adicionales. Por ejemplo, deje un trineo para cada equipo para que las “tripulaciones” cambien cada vez. O organiza una carrera de relevos en la que cada participante debe pasar él mismo su etapa, sentado en un trineo y empujándose con los pies.
13. “Quién es más fuerte”
En el trineo, también puede organizar un análogo de tira y afloja. Para ello, dos participantes se sientan en el mismo trineo de espaldas y con la ayuda de sus piernas intentan salir cada uno en su propia dirección. Además, un participante puede intentar irse y el segundo debe frenarlo.
Hay una tercera opción para tanta diversión: los participantes en dos trineos se colocan uno frente al otro. Cada uno sostiene una cuerda del trineo del oponente. Al dar una señal, deben intentar jalar al otro hacia su lado.
Desafortunadamente, no en todas las regiones de nuestro país hay suficiente nieve en invierno para el entretenimiento descrito anteriormente. Por lo tanto, ofrecemos varias opciones para una situación en la que hay poca o nada de nieve.
14. “Dos Papá Noel”
Para este juego, con la ayuda de una rima de conteo, debes elegir dos conductores: Papá Noel. Después de eso, marque dos líneas a una distancia de 15 a 20 pasos. En uno de ellos se sitúan el resto de participantes.
Para agregar el estado de ánimo de Año Nuevo (especialmente si los niños están jugando), Frosts puede decir: “¡Soy Red Nose Frost!”, “¡Y yo soy Blue Nose Frost!” Luego dan un comienzo al comienzo del juego: “Bueno, ¿cuál de ustedes decidirá ir por un camino?” Los jugadores responden: “¡No tenemos miedo a las amenazas, y no tenemos miedo a las heladas!”. Y el comando Frosts: “¡Uno, dos, tres – corre!”
Después de eso, los jugadores corren hacia la línea opuesta, y Frosts debe tocar a los participantes para que se detengan en su lugar: “congelarse”. Cuando todos los jugadores, excepto los “congelados”, llegan a la meta, los pilotos dan la orden para la siguiente largada. Durante cada carrera posterior, los participantes pueden “descongelar” a los compañeros de equipo menos afortunados con un toque.
Otra versión de este juego supone que los participantes se dividen en dos equipos y se paran uno frente al otro, de modo que hay entre 15 y 20 pasos entre los grupos. Frost se elige de cada equipo. A la señal, un jugador sale corriendo por ambos lados. Su tarea es correr hacia el equipo contrario. Frosts, por otro lado, intenta golpear a los miembros del otro equipo con bolas de nieve para “congelarlos”. “Congelado” debe congelarse en su lugar. Tan pronto como el jugador llega al lado opuesto o se “congela”, el siguiente comienza a moverse.
15. “Viento del norte, viento del sur”
Para este juego, los participantes eligen dos conductores. Uno se convierte en el viento del Norte y el otro en el Sur. El resto de los jugadores corren por la cancha. El viento del norte atrapa a los concursantes y los “congela” para que se detengan. Y el viento del Sur “se derrite”, tocándolos con la mano y diciendo en voz alta: “Libres”. Además, el viento del Sur también se puede “congelar”.
Es mejor si el juego se lleva a cabo en un área limitada y el Viento del Sur no se puede congelar de forma permanente, por ejemplo, solo durante el tiempo durante el cual cuenta en voz alta hasta 30.
16. “Doce palos”
Para jugar a Twelve Sticks, necesitarás una tabla de madera montada sobre una piedra o bloque de manera que una parte quede levantada y la otra descanse en el suelo o la nieve. Resulta una especie de “columpio”. En la mitad de la tabla que está en el suelo, pon 12 palos pequeños. También se selecciona el primer conductor.
El juego comienza cuando uno de los jugadores, después de pisar bruscamente el borde superior del tablero, arroja los palos. Después de eso, el conductor debe recogerlos y el resto se esconde en este momento. La tarea del conductor es encontrarlos. Habiendo aprendido dónde se esconde uno de los participantes, el conductor debe gritar en voz alta su nombre y también indicar el lugar donde se refugió. Si el conductor nombró todo correctamente, el que encontró debería apagarse.
Mientras el conductor busca, uno de los participantes puede correr silenciosamente hacia el tablero y, gritando “¡Vuelan doce palos!”, Esparce los palos nuevamente. Mientras el conductor los recoge, todos los jugadores detectados pueden volver a esconderse y habrá que buscarlos de nuevo.
17. “Ha llegado el invierno”
Los participantes en este juego eligen un conductor, y luego todos, excepto él, se dispersan en un espacio especialmente acordado, por ejemplo, a lo largo de una parte del patio, y se esconden detrás de los refugios: detrás de un árbol, un pilar, en un patio de recreo, y así. El conductor dice: “Hoy hace calor, el sol brilla, ¡vamos a caminar!” – y los jugadores se quedan sin cobertura al sitio. Cuando el conductor dice “¡Ha llegado el invierno! ¡Date prisa en casa!”, los demás participantes en el juego vuelven a correr para ponerse a cubierto. Y el conductor trata de atraparlos antes de que tengan tiempo de esconderse.
El invierno nevado y helado es una de las estaciones favoritas de niños y adultos. Navidad, Año Nuevo, largas vacaciones de Año Nuevo brindan la oportunidad de tener unas vacaciones interesantes y variadas. Para un buen descanso, solo necesita “arrancar” a los niños para que no jueguen con varios dispositivos, salgan o salgan a la naturaleza. Bosque de invierno, árboles en la nieve y una gran variedad de diversión invernal: ¿qué podría ser mejor?
El entretenimiento de invierno en la naturaleza tiene tradiciones antiguas en Rusia. Muchos de ellos han sobrevivido hasta el día de hoy, muchos han aparecido recientemente. Hay muchos entretenimientos de invierno, muchos de los cuales no requieren entrenamiento especial, las compañías de viajes rusas también ofrecen muchas cosas interesantes. Solo queda elegir, y el invierno se volverá divertido e interesante.
La naturaleza en la ciudad son los parques de la ciudad. En los últimos años, se ha prestado mucha atención a su jardinería y mejora en muchas ciudades del país. Cuando no hay oportunidad de salir a la naturaleza, pasar tiempo en el parque puede ser muy interesante.
Diversión de invierno para niños
La diversión tradicional de invierno para los niños es el descenso, el patinaje sobre hielo y el esquí. Pero es mucho más difícil llevar a los niños a la pista de patinaje oa la pista de esquí, que han sustituido a las tartas de queso en casi todas partes, que antes. Por lo general, los padres son los iniciadores de ir a la pista de hielo o esquiar.
Desafortunadamente, los inviernos en Rusia se vuelven menos predecibles cada año: hay menos heladas, a menudo no hay suficiente nieve para esquiar. El calentamiento es especialmente notable en la parte europea de Rusia. Incluso en Siberia hay inviernos anormalmente sin nieve. Hay menos pistas de hielo natural. Pero este cambio climático, y los numerosos espectáculos de patinaje artístico de I. Averbukh y otras estrellas del patinaje artístico, se convirtieron en un poderoso impulso para la apertura de pistas de patinaje al aire libre con hielo artificial en invierno. En ellos suena música alegre, como en los viejos tiempos, los instructores siempre están listos para enseñarte a montar, pero además de esto, se organizan eventos festivos y temáticos para niños, y los animadores trabajan durante el día. Los niños están dispuestos a pasar tiempo en las pistas de patinaje.
Montar en tubos y tartas de queso se puso de moda. Después de la capital, ya se han construido toboganes de tubería en Izhevsk y Omsk. Cada año se presta más y más atención a la diversión invernal para los niños.
Y donde hay toboganes naturales, los trineos, conservados en el interior, siguen siendo la diversión favorita de los niños en invierno. Su belleza es que no requiere ningún entrenamiento especial o equipo deportivo. Cualquier caja de cartón servirá: siéntate y muévete.
A los niños siempre les han encantado las peleas de bolas de nieve. Los niños modernos no son una excepción. Incluso los adultos se unen voluntariamente a esta ocupación sin pretensiones. Un juego simple puede volverse más emocionante si cuelga un objetivo casero en un árbol y organiza competiciones de precisión entre los participantes. Este juego también requiere nada más que nieve y un estado de ánimo invernal.
Se desconoce cuánto tiempo hace que comenzaron a esculpir figuras de nieve a partir de nieve. Pero tan pronto como llega el deshielo y la nieve se vuelve pegajosa, aparecen muñecos de nieve a cada paso: en el patio, en el bosque, en la calle. Tres globos de nieve, una zanahoria en lugar de nariz, brasas en lugar de ojos y una escoba: así es como se ve un muñeco de nieve tradicional. Pero si muestras un poco de imaginación, se pueden pintar figuras de nieve. Incluso en el campo, en ausencia de pinturas, se puede usar remolacha o jugo de bayas. En lugar de un muñeco de nieve, puedes hacer a Papá Noel, la doncella de nieve, el oso u otros héroes de los cuentos de hadas. Si realizas un concurso con premio a la mejor figura, el entusiasmo de los participantes aumentará significativamente.
Diversión invernal para adultos
La pesca en hielo es una actividad favorita de muchos rusos. Tan pronto como los ríos y los embalses se congelan, los pescadores infatigables se lanzan al hielo. La pesca de invierno se puede practicar tanto en las ciudades como en las inmediaciones. Dicen que el tiempo dedicado a la pesca no está incluido en la vida. Probablemente lo sea. De lo contrario, ¿por qué tantos pescadores pasan todas las horas del día en el hielo de los embalses?
¿A qué ruso no le gusta conducir rápido? ¿Especialmente si se trata de conducir una forma de transporte relativamente nueva a través de un bosque nevado? Viajar en motos de nieve y vehículos todo terreno rara vez deja indiferente a los hombres: los automovilistas.
Decenas de clubes en el país organizan safaris en motos de nieve y quads. Diferentes, los más modernos modelos de equipos, pistas preparadas en hermosos lugares garantizan un descanso del bullicio de la ciudad, las jornadas laborales, dan un subidón de vivacidad y adrenalina. Muchos compraron motos de nieve y vehículos todo terreno para uso personal. Pero, a pesar de la aparente sencillez, para los principiantes este patinaje es una actividad bastante extrema. Los golpes, colisiones y lesiones son bastante posibles. Debemos ser cuidadosos.
El baño ruso desde la antigüedad hasta el presente ha sido un atributo indispensable de la vida del pueblo. Bath es una parte de la cultura rusa que ha pasado a través de los siglos. Las escobas de abedul, roble o enebro se recogen en verano. Los sábados en los pueblos siempre se puede ver el humo que se enrosca sobre una choza de madera en la parte trasera del jardín o junto al río o lago. En invierno, si es posible, abren un agujero en el que se zambullen. En ausencia de un embalse, puede revolcarse en la nieve.
Hoy, al construir una casa de campo, por regla general, también construyen una casa de baños. Se conservan las tradiciones de baño en Rusia. Como antes, una visita a la casa de baños es una excelente manera de endurecerse, tratar los resfriados, así como la diversión invernal favorita de los adultos.
Para ir a esquiar, no es necesario en absoluto ir a las estaciones de esquí del Cáucaso, Austria o Francia. En muchas ciudades del país existen centros de ski con pistas iluminadas donde se puede andar después del trabajo. Esquiar no es una actividad fácil, hay que aprenderla. Los centros emplean instructores que ayudarán a comprender esta difícil ciencia. Y si la ocupación ha capturado, puede ir a las montañas para el Año Nuevo y las largas vacaciones de Año Nuevo, que son muy hermosas en invierno.
Un viaje a la estación de esquí es una gran vacación. En Rusia, ahora hay muchos lugares donde puedes ir a esquiar, teniendo en cuenta el nivel de entrenamiento. Las estaciones tradicionales del Cáucaso: Terskol, Cheget, Azau, Dombay, las estaciones de esquí de Krasnaya Polyana construidas para los Juegos Olímpicos de Invierno, las estaciones de esquí de los Urales, Siberia y el Lejano Oriente (Sakhalin y Kamchatka) están listas para recibir a los esquiadores alpinos. . Y si hay poca nieve en invierno, muchos centros turísticos podrán proporcionar una capa de nieve artificial.
En la víspera de Año Nuevo para los esquiadores y los propios esquiadores a menudo organizan fiestas y carnavales en la montaña. Este es un pasatiempo muy divertido. Con disfraces y máscaras brillantes, con caras pintadas, bailando sobre esquís, tal fiesta es una verdadera diversión de invierno para adultos.
Diversión de invierno en la naturaleza
No importa cuán buenos sean los parques de la ciudad, no son comparables con la diversión invernal en la naturaleza. Especialmente si el invierno resultó ser nevado y helado.
Uno de los eventos de Año Nuevo de invierno más originales es una reunión en el bosque de Año Nuevo. Hay bastantes empresas que hacen esto cada año. ¡Impresiones inolvidables! Pero no todo es tan simple, se necesita habilidad y buena preparación para que se lleven a cabo las vacaciones. Un claro acogedor en el bosque, asientos y una mesa, un lugar para el fuego, leña seca y un toldo, bajo el cual se colocan ramas de abeto para un sueño confortable: esta es la lista más corta de cosas que necesita. Puedes agarrar juguetes y adornos para el árbol de Navidad, un receptor a pilas para bailar. La Nochevieja en el bosque es romántica, bonita y original.
Pero para los amantes de la comodidad, es mejor ir a la naturaleza durante el día. Además del esquí tradicional, puede organizar un concurso para el mejor muñeco de nieve (si el tiempo lo permite). Por lo general, las figuras de nieve no están pintadas, pero si llevas pinturas contigo y pintas la “belleza de la nieve”, se verá genial contra el fondo de la nieve blanca. Es bueno organizar tal diversión invernal en la naturaleza con una compañía de varias familias con niños. Para el mejor “trabajo” sería bueno dar un premio.
Enormes colas se alinean en la Epifanía de los agujeros de hielo en toda Rusia. Pero hay gente que se baña en agua helada no solo en vacaciones. La natación de invierno es un antiguo y uno de los métodos más efectivos de endurecimiento. Pero es necesario empezar a incorporarse a este tipo de baño extremo a partir de finales de verano, cuando el agua empieza a enfriarse paulatinamente. En los embalses de las grandes ciudades, con la llegada del invierno, se abren muchos agujeros de hielo para nadar. Algunos de ellos están equipados con escaleras, cálidas habitaciones para cambiarse y relajarse. Cada año, luchando contra los resfriados, más y más personas se unen a la natación de invierno.
Los clubes de morsas a menudo organizan vacaciones en cuerpos de agua suburbanos o urbanos. Esta es una excelente manera de atraer a más y más personas a las filas de las morsas. Cierran el sitio, cortan no solo un pequeño agujero, sino un gran carril en el que se puede nadar, bajar la escalera, cubrir los bordes del carril con tablas y montar una tienda de campaña con calefacción. Después de un baño general, por supuesto, preparan barbacoa y té de un samovar. ¡Unas vacaciones de invierno realmente divertidas!
Vieja diversión rusa de invierno
El invierno en Rus siempre ha sido una época favorita del año. En invierno existían muchos entretenimientos diferentes, muchos de los cuales están olvidados hoy. Una de esas diversiones rusas de invierno es el juego “King of the Ice Mountain”.
Este juego activo de apuestas estaba destinado principalmente a los niños. Eligieron o hicieron un gran ventisquero, que fue regado. Cuando el agua se convirtió en hielo, todos los jugadores tenían que llegar a la cima sobre hielo resbaladizo. No había equipos, cada uno jugaba para sí mismo. Los rivales podían ser empujados, empujados, empujados y de todas las formas posibles evitaban que llegaran a la cima. El título de “Rey de la Colina” se le dio al jugador que llegó a la cima de la montaña y permaneció allí por más tiempo.
El juego anteriormente popular “Tormenta de la fortaleza” también pertenece a las antiguas diversiones de invierno rusas. Este es un juego de equipo en el que debes construir fortalezas de nieve con nieve. Se dibuja una línea entre ellos: un borde. Cada fortaleza tiene su escuadrón. Por sorteo, uno de los escuadrones huye detrás de los muros de la fortaleza, mientras que el otro intenta alcanzar y capturar a los “combatientes” del escuadrón que huye. Luego los equipos cambian de lugar. El equipo que captura a todos o la mayoría de los oponentes gana.
La generación anterior recuerda la pintura de V. Surikov “La captura de la ciudad nevada” en los libros de texto escolares. El cuadro fue pintado en Krasnoyarsk, donde este juego era muy popular. Pero la amaban en toda Siberia. Este invierno diversión para niños y adultos. El juego refleja perfectamente el amor del pueblo ruso por la ruidosa diversión al aire libre en invierno. De la nieve se levantó una fortaleza de nieve con muros y torres. Un equipo defiende la fortaleza, el otro asalta la fortaleza e intenta eliminar a sus defensores desde allí.
Desafortunadamente, los inviernos con poca nieve, la adicción de los niños a los juegos en los gadgets han hecho que muchas diversiones invernales estén casi olvidadas. Los adultos tampoco están muy dispuestos a dar ejemplo a los niños.
Para el entretenimiento en invierno en la calle, no es necesario tener mucho tiempo e ir a un lugar lejano. En muchas ciudades grandes hay muchos parques con pistas de patinaje, toboganes, campos de tiro en la nieve y otras atracciones. Muchos parques infantiles se han construido en los patios. En estos sitios, también se ha conservado la diversión invernal rusa: esquiar desde las montañas, plataformas para esculturas de nieve. Incluso en la ciudad, hay muchas oportunidades para divertirse al aire libre en invierno.
El invierno es un momento maravilloso y divertido para los deportes de invierno, el entretenimiento y varias competiciones que son interesantes tanto para adultos como para niños.
