Escoba de ortiga para un baño: beneficios y daños.

Una escoba de ortiga para un baño es fácil de hacer con tus propias manos. Solo necesita recolectar ortigas perennes dioicas, que no tienen fuertes propiedades picantes. Empiezan a cosechar a finales de mayo, cuando los brotes jóvenes están lo más fuertes posible. Para hacer una escoba de baño, debe atar entre 8 y 10 ramas, previamente despojadas de hojas en la parte inferior. Puede comenzar los procedimientos de baño ya 2-3 días después del inicio del secado.

Los beneficios de una escoba de ortiga para un baño.

Las escobas de baño están hechas de varias plantas y árboles, incluidas las ortigas. El beneficio de esta planta se debe a que contiene ácido fórmico, que le da una especie de efecto urticante.

Esta sustancia funciona como un antiséptico natural. Desinfecta bien la superficie de la piel, previene la inflamación, destruye las bacterias patógenas y estimula la reparación de tejidos. También en la composición hay taninos y componentes minerales. Nutren la piel, aumentan el flujo sanguíneo y aseguran una presión arterial normal.

Por lo tanto, se recomienda usar una escoba de baño de ortiga como tratamiento adicional para tales enfermedades:

  • reumatismo;
  • artritis;
  • tuberculosis;
  • radiculitis;
  • gota
  • eczema;
  • pérdida profusa de cabello;
  • sarpullido, acné;
  • presión arterial alta;
  • aterosclerosis;
  • forúnculos en la piel;
  • bronquitis
  • tromboflebitis;
  • hinchazón;
  • venas varicosas;
  • alergia

Además, una escoba de baño de ortiga se usa para tratar enfermedades infecciosas, incluidas las respiratorias. Es eficaz para la amigdalitis y la faringitis.

El baño con escoba ayuda a aliviar la fatiga, energiza el cuerpo. Debido a la mejora del sistema cardíaco, el procedimiento le permite hacer frente al insomnio, al estrés físico y psicoemocional. Para obtener el mayor efecto, el baño con una escoba de ortiga debe ser semanal.

Términos y reglas para recolectar ortigas para un baño.

Es mejor recolectar ortigas para una escoba de baño desde la última década de mayo. En este punto, los tallos y el follaje de la planta acumulan la máxima cantidad de jugo. Solo se seleccionan brotes jóvenes para la recolección. Además, deben ser fuertes y no tener inflorescencias, solo hojas. Para la recogida se elige un lugar respetuoso con el medio ambiente, alejado de la carretera y de las instalaciones industriales.

Es mejor trabajar en clima seco por la mañana. Para la recolección, asegúrese de usar guantes, use ropa ajustada para no quemarse con las agujas. Si estaba lloviendo afuera, no vale la pena cosechar ramas de ortiga para una escoba de baño, ya que no serán lo suficientemente fuertes. Además, no recolecte con calor fuerte: las hojas no se secarán, se marchitarán y se caerán con el tiempo.

Durante la cosecha, los tallos de ortiga para una escoba de baño se cortan a más de 8-10 cm del suelo. Se colocan en una bolsa hecha de tela densa. No se deben utilizar bolsas ni otros materiales herméticos. Las materias primas se trasvasan con cuidado para no romper ni pellizcar los tallos.

Después de la recolección, es necesario comenzar a secar inmediatamente. Una escoba de baño hecha de ramas frescas ya se puede usar el segundo día después de la recolección. Pero si cosecha para el invierno, los brotes deben secarse completamente. Se les permite acostarse durante 2-3 días al aire libre bajo un dosel, luego se limpia la parte inferior (15 cm) de follaje. Luego se colocan en una capa sobre la mesa (es posible sobre un paño, periódico) y se secan para que la luz del sol no caiga sobre los brotes. También puedes hacer esto en interiores. Debe estar seco, sin mucha humedad. El lugar se elige cálido, pero sin exposición directa a los rayos. Después del secado, los brotes se toman para hacer una escoba o una toallita.

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Cómo hacer una escoba de baño, una toallita de ortiga con tus propias manos.

Puedes hacer una escoba de ortiga para un baño con tus propias manos. La secuencia de acciones es la siguiente:

  1. Limpie cada tallo 15 cm de todas las hojas.
  2. Ate varias ramitas de ortiga juntas (8-10 cada una).
  3. Distribúyalos en un montón para que los delgados queden en el interior y los más gruesos en el exterior.
  4. Ate con una cuerda fuerte por encima de 5 cm de la base. Al mismo tiempo, no vale la pena apretar demasiado para no romper los brotes secos.
  5. Sumerja en agua caliente pero no hirviendo por solo un segundo.
  6. Sacude las gotas.
  7. Déjalo reposar al calor (de las piedras del baño) para que la escoba se seque por completo.
  8. Para que el producto resulte de alta calidad, vale la pena repetir todos los pasos descritos nuevamente.

¡Consejo! Para que el producto de ortiga sea bastante mordaz, se le agregan 2-3 ramitas de grosella y abedul. Proporcionarán un sabor interesante adicional.

De las ortigas puedes hacer no solo una escoba de baño, sino también una toallita cómoda. Para ella, es mejor recolectar materias primas no a fines de mayo, sino en la segunda quincena de septiembre, cuando pasan las lluvias de otoño. Es en este momento que la piel de ortiga se puede separar fácilmente, ya que está bien saturada de humedad.

Las instrucciones para hacer una toallita son las siguientes:

  1. Retire las hojas de los brotes (aunque se pueden dejar).
  2. Retire suavemente la piel de ellos (si las plantas están mojadas, se separa muy fácilmente).
  3. Recójalos en un manojo y átelos en el centro con las mismas fibras.
  4. Utilice la toallita de baño para el fin previsto, sin preparación previa (no es necesario remojarla ni vaporizarla).

Cómo tomar un baño de vapor con una escoba de ortiga en el baño y la sala de vapor

La escoba de ortiga se usa regularmente para los procedimientos de baño. Para obtener el máximo beneficio, primero debe remojarse. Además, la cocción al vapor se realiza con mayor frecuencia sin agua hirviendo.

Para remojar correctamente, ponga dos recipientes con agua fría y caliente (a partir de 75 grados). Tienes que actuar así:

  1. Coloque la escoba en agua caliente durante 2 minutos.
  2. Sumérjalo en agua fría durante la misma cantidad de tiempo.
  3. Repita el ciclo 2-3 veces más.

Si una persona sufre de reumatismo, el vapor se realiza de manera diferente:

  1. Prepare dos recipientes: uno con agua caliente (alrededor de 80 grados) y el otro con agua hirviendo.
  2. Sumerja una escoba de ortiga en el primer recipiente.
  3. Luego, literalmente, 3 segundos sumergidos en agua hirviendo.
  4. Después de eso, puede comenzar a usar el producto inmediatamente. La piel debe estar bien vaporizada, entonces el baño realmente se beneficiará.
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Es mejor comenzar a azotar con una escoba con movimientos ligeros que se asemejan a un masaje. Primero van por la columna cervical, luego por la espalda, luego pasan a la región lumbar y llegan a las piernas. Azotan con un aumento gradual de la fuerza, pero de tal manera que la persona se sienta cómoda. En este caso, la piel debe volverse rojiza; esta es una señal segura de que el procedimiento se realiza correctamente. Gracias a esto, aumenta el flujo sanguíneo, la presión se normaliza, lo que es muy beneficioso para la salud de casi todos los órganos.

Si una persona sufre de reumatismo, una escoba de ortiga también le ayudará. Actúan de la misma manera, pero es mejor tomar un abedul y un roble adicionales. Una escoba hecha de abedul tiene un efecto curativo, y una hecha de roble prepara la piel para el procedimiento: ayuda a abrir los poros y al calentamiento general. Durante la sesión, también se recomienda aplicar hojas de ortiga en el rostro u otras zonas con acné. El procedimiento dura 2-3 minutos, luego toma un descanso y repite varios ciclos (2-3 veces más).

Cómo bañarse con ortigas frescas en el baño.

En el baño, también puede tomar un baño de vapor con una escoba hecha con ortigas frescas. Luego, las ramas también deben quitarse de la parte inferior (15 cm) de las hojas y atarse en paquetes, como se describe anteriormente. Luego se colocan durante 2 minutos en agua caliente (70-80 grados), luego se sumergen en agua fría durante unos segundos. El ciclo puede repetirse nuevamente y luego continuar con el procedimiento de baño.

¡Consejo! Puedes lavar tu cabello con el agua que queda después del vapor. La infusión de ortiga fortalece el cabello y ayuda a sobrellevar las enfermedades de la piel.

Condiciones y términos de almacenamiento de escobas.

Es necesario almacenar las escobas de baño de ortiga y otros materiales en un lugar seco. Puede ser el baño mismo o una habitación con poca humedad. Está prohibido mantener cerca de calentadores y otras fuentes de calor. Evite la exposición a la luz solar directa. Sujeto a las reglas descritas, la vida útil es prácticamente ilimitada. El producto se puede utilizar siempre que mantenga su forma.

Contraindicaciones y posibles daños.

Los beneficios y daños de una escoba de ortiga están asociados con las características de su uso. En algunos casos, dicho producto no se puede utilizar:

  • enfermedad renal
  • tumores cancerosos;
  • el período de embarazo (en casos raros, se puede provocar un aborto espontáneo);
  • enfermedades del sistema cardiovascular, incluida la presión arterial alta;
  • heridas abiertas, úlceras.

¡Consejo! Incluso para personas sanas, es recomendable alternar la escoba de ortiga con el roble o el abedul. Si hay patologías crónicas de los sistemas cardiovascular y respiratorio, es recomendable consultar adicionalmente a un médico.

Conclusión

Una escoba de ortiga para el baño es de gran beneficio. Estimula el flujo sanguíneo, fortalece el sistema cardiovascular y actúa como un antiséptico natural. Si lo usa regularmente en la sala de vapor, puede obtener el máximo efecto terapéutico. Debe comenzar con pequeños procedimientos y luego aumentar gradualmente el tiempo, enfocándose en el bienestar.

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Reseñas de toallitas de ortiga

Andrey Konovalov, 57 años, Tyumen

La toallita de baño de ortiga es el mejor masaje corporal. El producto es natural, tiene un buen efecto sobre la piel, ayuda a sentir todo. La firmeza es media, ideal tanto para hombres como para mujeres.

Bychkova Olga, 49 años, Ufá

La toallita de baño de ortiga proporciona un buen efecto exfoliante, estimula la circulación sanguínea y, en general, tonifica. La toallita es suave, no pica, por lo que no tienes que preocuparte por la piel. Hace mucha espuma, incluso mejor que las artificiales. Pero es difícil exprimirlo, tienes que intentarlo.

La escoba de ortiga para un baño ha tenido una buena reputación durante mucho tiempo. En los viejos tiempos, se creía que la ortiga es un remedio para todas las enfermedades. Habiendo vaporizado con una escoba de este tipo, fue posible aliviar los dolores musculares después de un día duro, restaurar la fuerza y ​​​​limpiar el cuerpo.

Hoy en día rara vez se usan. Como regla general, los asistentes de baño experimentados se dividen en dos campos: aquellos que usan ortiga sin falta y aquellos que en ningún caso recomiendan que tomen un baño de vapor.

Sin embargo, la escoba de ortiga todavía tiene derecho a existir. Lo principal es seguir todas las reglas durante su aplicación.

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Los beneficios de la escoba de ortiga

La composición de la ortiga es una planta única.

Contiene:

Más vitamina C que el limón y la grosella.

Más caroteno que en zanahorias y espino amarillo.

Una cantidad impresionante de hierro, magnesio, sodio, potasio, yodo.

Dosis diaria de vitamina A en tan solo 20 hojas.

Así, cuando se aplica externamente, la ortiga aporta a la piel una enorme cantidad de vitaminas.

Además, la ortiga:

Inicia procesos de regeneración.

Tiene un efecto antiinflamatorio.

Previene y alivia los ataques de gota y reumatismo.

¿Qué tipo de ortiga necesitas?

Lo primero que debe recordar es que no todas las ortigas son adecuadas para una escoba.

En la mayoría de los casos, puede encontrar ortigas picantes y dioicas en los espacios abiertos de las regiones.

Quema – una planta anual.

Tiene tallos delgados y hojas pequeñas con dientes finos. Por supuesto, las propiedades medicinales de tales ortigas son buenas. Pero incluso con un toque ligero, aparecerán ampollas e irritación en el cuerpo.

La ortiga es una hierba perenne.

Puede estirarse hasta 2 metros de altura. Su tallo es bastante fuerte, consta de cuatro caras. Las hojas son grandes y están cubiertas de pequeños pelos punzantes. Cada uno de ellos contiene una cápsula con ácido fórmico, que proporciona tal efecto. Sin embargo, ella no quema tanto como su hermana. En consecuencia, este es el único tipo de ortiga que se puede usar como escoba de baño.

También es posible confundir a menudo la ortiga dioica con la sorda. Pero a diferencia de la primera, esta planta no tiene pelos ardientes y no reporta ningún beneficio. Es bastante fácil confundirlos en apariencia, para asegurarse de que se recoja la ortiga, puede tocar suavemente las hojas con los dedos.

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Escoba fresca o seca

La mayoría de las escobas de baño se pueden usar frescas o secas. Esto también es cierto para las ortigas, pero tenga en cuenta que no son adecuadas para uso reutilizable.

Por supuesto, la mayoría de las vitaminas y otras sustancias útiles se encuentran en una escoba recién cortada. Pero la cosecha para el invierno conservará algunas de las propiedades de las ortigas. En particular, lo más importante es el efecto sobre la piel con la ayuda del ácido fórmico.

Reglas de cobranza

Para que una escoba de ortiga para un baño brinde el mayor beneficio, debe seguir las reglas de recolección. A saber:

La mejor temporada para la cosecha es a finales de mayo, mediados de junio. En este momento, las hojas y los tallos están “llenos de fuerza”.

La hora del día también es importante. Es importante ir a la recolección después de que el rocío se haya secado, pero el calor aún no ha llegado con toda su fuerza. El día no debe ser lluvioso. La humedad tiene un efecto negativo en la planta, será un inconveniente bañarse con tales especímenes. Si la ortiga se recoge al mediodía, también pierde algunas de sus propiedades beneficiosas.

En ningún caso se debe recoger hierba que crezca a lo largo de la carretera, cerca de vertederos o zonas industriales.

No es necesario rasgar la ortiga con las manos. Debes preparar guantes (de tela es suficiente) y una podadora, o un cuchillo. Es imposible arrancar la raíz de la planta. La ortiga es una planta perenne. Sobrevivirá a la pérdida del tallo y crecerá el próximo año. En los viejos tiempos, generalmente se creía que solo una planta cuya raíz no era perturbada podía dar propiedades curativas. La incisión debe hacerse a una distancia de 7-10 cm del suelo.

Necesitas cortar tallos jóvenes de tamaño mediano. Es mejor evitar las plantas con semillas e inflorescencias. En primer lugar, se quemarán con más fuerza y, en segundo lugar, es mejor dejarlos para una mayor reproducción.

Los tallos cortados se colocan sobre una pieza de tela preparada previamente. Envuelven la hierba para que no se aplaste y se la llevan a casa.

preparación de escobas

Para una escoba, puede usar hierba fresca, arrancada ayer también es adecuada. Sin embargo, esta vez debe estar en una habitación oscura y seca.

Para un mayor secado, también necesitará una habitación oscura. No debe ser superior a 20-25 o C. La circulación del aire también es importante.

Coseche las escobas de ortiga para el invierno de la siguiente manera:

  1. Cortar los tallos esparcidos en una capa sobre la superficie de trabajo. Si es necesario, la mesa se puede cubrir con algún tipo de tela.
  2. En este estado, la hierba se deja durante 2-3 días.
  3. Cuando la ortiga se seca, cada tallo se limpia de hojas para que sea conveniente sostener la parte inferior en la mano.
  4. Dobla unos 10 tallos juntos y alinea las hojas a lo largo. Los tallos inferiores están cuidadosamente recortados de manera uniforme.
  5. Debajo de las hojas, la escoba está atada, pero no apretada, solo para que las ramas se peguen más o menos.
  6. Cuelga una escoba y deja secar.
  7. Solo después de que los tallos se sequen, tire de la escoba con más fuerza.

Si la escoba de ortiga carece de rigidez, puede agregar un par de ramas de grosella o abedul en el interior.

El tiempo de secado es de 2-3 semanas. Puede cosechar escobas inmediatamente durante 1-2 años.

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Cada escoba se usa una sola vez. Incluso si se mantiene en condiciones decentes de funcionamiento, la ortiga dará todas las propiedades curativas después de la primera aplicación. En el futuro, volar con una escoba de este tipo será inútil.

¿Cómo vaporizar correctamente?

Es imposible vaporizar una escoba de ortiga de la manera habitual. Si la ortiga se mantiene en agua hirviendo, perderá muchas propiedades medicinales y sustancias útiles. Para cocinar al vapor, debe preparar dos recipientes con agua fría y caliente (no más de 80 ° C).

  1. Sumerja la escoba en agua caliente y manténgala así durante 2-3 minutos.
  2. Retire del agua caliente y transfiera al frío. También mantenga durante 2-3 minutos.

Este método se considera el más suave.

Si se usa una escoba nueva, los asistentes de baño experimentados recomiendan lo siguiente.

Coloque la escoba bajo el chorro de agua fría durante 15 minutos. Dale la vuelta de vez en cuando.

Si el baño no está equipado con agua corriente, simplemente puede colocarlo en un recipiente y voltearlo periódicamente en diferentes direcciones. Remoje en agua fría durante al menos media hora.

Si necesita tomar un buen baño de vapor para deshacerse del dolor en las articulaciones, elija el método más difícil. La escoba se sumerge en agua caliente durante solo 2-3 minutos, o en agua hirviendo durante 2-3 segundos e inmediatamente se cuece al vapor.

¿Cómo tomar un baño de vapor con una escoba de ortiga?

Para obtener el máximo efecto de volar, debe seguir algunas reglas:

  • Siempre use una escoba después de que la piel esté bien vaporizada y los poros abiertos.
  • Antes de continuar con los procedimientos, revise la escoba en un área pequeña de la pierna. En algunos casos, la ortiga puede causar una reacción alérgica. Si de repente aparecen ampollas o irritación severa en la piel, nunca debe usar una escoba de ortiga para los procedimientos de baño. Los efectos desagradables se pueden eliminar con tabletas antihistamínicas convencionales, pero es mejor consultar primero a un médico.
  • En ningún caso debe azotar fuertemente con una escoba de ortiga. Las palmaditas y los trazos ligeros serán suficientes. Incluso en este caso, la piel hormigueará y adquirirá un tono rosado.
  • Para deshacerse del dolor en las articulaciones, primero se pasan con una escoba de roble o abedul, luego de lo cual se eliminan los puntos doloridos con ortiga.
  • Los problemas de la piel se tratan aplicando las hojas en la zona afectada durante unos segundos.
  • El agua en la que se cuece la ortiga también es curativa. Al final de los procedimientos, debe verterlo sobre la cabeza y el cuerpo, sin lavarlo con nada después.

Противопоказания

En primer lugar, es imposible usar escobas de ortiga en presencia de alergias.

Además, dado que la ortiga promueve la coagulación de la sangre, no puede usar una escoba de este tipo para:

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